3-10m/s
Udlæg banen
Ved gennemsejling af banen skal der minimum udføres 7 stavvendinger på kryds, og minimum 7 bomninger på læns. Dette øver vigeregler og placering på banen i forhold til de andre både.
Taktik kan være mange ting, og denne øvelse vil løbende blive udbygget.
Det gælder om at slå rigtigt på vindskift.
Hvis man ikke vender, så vil en læ båd vinde på skrald og en luv båd på en rummer.